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Aqui na THERA, a musculação é terapêutica
Planejamento individualizado para quem convive com dores crônicas, patologias e fragilidades. Atuamos em condições clínicas diversas — artroses, artrites, tendinites, osteoporose, diabetes, hipertensão, câncer, cardiopatias, entre outros.
Nossa conduta é guiada pelo conhecimento científico somado a um acompanhamento próximo, proporcionando resultados reais em força, funcionalidade e autonomia — tudo isso com supervisão garantida em grupos reduzidos de até três pessoas por instrutor.
Supervisão especializada
Profissionais qualificados acompanham cada movimento do seu treino
Abordagem terapêutica
O fortalecimento beneficia todos, desde que respeitando individualidades
Equipamentos exclusivos
Equipamentos Biodelta articulados que garantem um movimento limpo, anatômico e seguro
Ambiente seguro e climatizado
Ambiente 100% térreo, climatizado, acolhedor e com estacionamento próprio
Benefícios da Musculação Terapêutica Supervisionada
Há inúmeras evidências científicas apontando para a eficiência da musculação para fins terapêuticos, proporcionando melhoras significativas na saúda e qualidade de vida.
Ganho de força muscular
Aumento significavo da força e resistência muscular em todas as idades
Saúde óssea
Fortalecimento previne a osteoporose através do aumento da densidade óssea
Melhora cardiovascular
Benefícios para o coração e sistema circulatório como um todo
Ganho de força muscular
Aumento significativo da força e resistência muscular em todas as idades
Saúde óssea
Fortalecimento previne a osteoporose através do aumento da densidade óssea
Melhora cardiovascular
Benefícios para o coração e sistema circulatório como um todo
Mais energia
Disposição para o dia a dia e resistência para as tarefas da rotina
Bem-estar mental e emocional
Melhoras perceptíveis nos níveis de estresse, autoestima e humor
Prevenção de quedas e fraturas
Musculação melhora a marcha e o equilíbrio, prevenindo quedas e fraturas
Mais energia
Disposição para o dia a dia e resistência para as tarefas da rotina
Bem-estar mental
Melhoras perceptíveis nos níveis de estresse, autoestima e humor
Prevenção de quedas e fraturas
Musculação melhora a marcha e o equilíbrio, prevenindo quedas e fraturas
O remédio mais caro é perceber tarde demais que Musculação era tudo o que seu corpo precisava
Nossos clientes comprovam diariamente: é possível ganhar força, funcionalidade e autonomia aos 60, 70, 80 anos ou mais.
Nossos serviços
O que está incluído:
- Avaliação física individualizada (permite acompanhantes)
- Programa de treinamento personalizado
- Supervisão profissional constante
- Adaptações para restrições físicas (patologias, lesões, cirurgias)
- Aqui você treina sem esperar, sem revezar e sem montar equipamentos
O que está incluído:
- Avaliação física individualizada (permite acompanhantes)
- Programa de treinamento personalizado
- Supervisão profissional constante
- Adaptações para restrições físicas (patologias, lesões, cirurgias)
- Aqui você treina sem esperar, sem revezar e sem montar equipamentos
